月別アーカイブ: 2016年5月

キノフィットKINOFITと自転車と妻 その2

キノフィットKINOFITと自転車と妻 その1
を書いてから二週間ほど経過しました
最近の妻はなかなか忙しく自転車に乗れていないようでしたが
昨日荒サイを走っての感想を教えてもらいました

「思ったように動けたからきもちいい」

でした
その感想を聞いてキノフィットのすごさを感じました

整体をしていて、自分の見たてとクライアントの求めるもののずれ(ギャップ)というものが生まれます
その原因は
クライアントがおもにみているのはなりたい理想や目標であり
私(整体師)がみているのは現状のクライアントのスペックやコンディションだからです

ありのままに現状を伝えて「あなたの能力じゃ目標には到達しませんよ」なんて伝えたらクライアントのテンションはダダ下がりです!下手をするとブッ飛ばされます(笑)
そうならないために目標から現状への逆算をして、到達できるステップ(段階)を提示します
段階をひとつずつクリアすることでパフォーマンスがあがる計画を理解していただきます

まどろっこしく感じる方も多いかもしれません
しかし、いきなり発揮できる能力をゴールのところにもっていっても身体が対応してくれません
ドーピングしたように一瞬だけパフォーマンスが跳ね上がりますが
リバウンドのように元のコンディションに戻ります
それだけでなく筋肉のキャパが足りなければ最悪ケガにつながることがあるのでオススメしていません

そういったことから私が整体を行っていく上で意識していることは
「きもちよくつかえる身体つくり」
です

実はこの状態を実現するには
ある程度の
「理論」
「コミュニケーション」
のスキルが求められます

木下さんは20代前半だと伺いました
あの若さでパフォーマンスを上げる再現性の高さはハンパないです!

自転車で迷走している人は時間とお金がもったいないので
早くキノフィットしてみるといいです

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無題

マレーシア【クアラルンプール】の風俗事情2016




2016年5月にマレーシアのクアラ・ルンプール(KL)に友人のCIMB口座開設に便乗して旅行してきました
21日現在の為替は
1RM(リンギット)=26.96円
フードコートの昼食8RM(約216円)
モノレール7駅移動ブキッ・ビンタン⇔KLセントラル2.5RM(約68円)
タクシー移動(高速代込)クアラ・ルンプール国際空港⇔ブキッ・ビンタン90RM(約2,430円)
高速バス(高速代込)クアラ・ルンプール国際空港⇔ブキッ・ビンタン18RM(約486円)
というような相場です

ここからマレーシアの首都クアラ・ルンプールの性風俗のお話です
この手の話が苦手な方は閲覧注意です

行く前に日本で下調べをしましたがあまり情報がありませんでした
備忘録として残しておきますので行かれる方は参考にしてください

☆SKY RIVERスカイリバー(ブキッビンタン)

sky river

sky river map
ランドマークになるLOT10の裏手になり
インターフォンを押すと中の人が開けてくれます
中に案内されソファーに座るとドリンクのオーダーをとられます
「見るだけ」と言えばすぐに女性を並べてくれますが、見て帰っても恐らくドリンク代はとられないと思います。
(翌日友人だけお願いして自分は待機でしたが、ドリンクも食事も無料で提供してくれました。店員がオススメしてくれたミーゴレンは絶品でした)

並ぶ女性は10人ほどいました
中国人はチョイ高めの250RM
他は218RMとのことでした
ロシア系も300RMでいるとの情報がありましたがいません。都市伝説かな?

今回お願いした方は
24歳ベトナム人
かわいらしく優しい対応の女性でした

清潔感    ☆☆☆☆
料金の安さ  ☆☆☆☆
人数     ☆☆☆☆
食事     ☆☆☆☆☆
SPA設備    -(個室のシャワーのみ)

☆GENESISジェネシス(ブキッ・ビンタン)
genesis
genesis map
ブキッ・ビンタン駅からモノレールに沿って北上するとHSBC銀行ビルの10Fです
エレベーターから出てカウンターがあります
「スパをお願いします」と伝えると奥のフードコートがあるフロアに案内されます
私は最終日で時間が余っていたので長時間滞在しました
1時間ほどドリンクをいただきながらオットマン付のパーソナルチェアで仮眠(5脚あるうち3脚は電動リクライニングが機能しませんでした)
起きてサウナやスチームサウナがついた岩風呂を楽しみます(ジェットバスは壊れてました)
タオルや水着は無料で貸してくれ、アメニティも充実してます
ロッカーも電子キーなので安心して荷物も預けられました

リラックスしたところで女性をお願いしました15人ほどいました
中国人 287RM
他は 248RMとのこと
美人にみえた中国人をお願いしましたが
近くで見るとだいぶぬり絵をして身体も補正下着でコーティングされた方でした(泣)
終わったあともチップを要求されたりちょっとめんどくさかったです

施設内のフードコートで無料の食事をほおばりながら友人の話を聞くと、途中で後ろの穴を使ってもいいけどプラス200RMだよ。と要求されテンションが下がり出てきたようでした
食事の種類は多いのですが味はいまいちでしたが、全体的な設備はピカイチです

清潔感    ☆☆☆☆☆
料金の安さ  ☆☆☆
人数     ☆☆☆☆☆
食事     ☆☆
SPA設備    ☆☆☆☆☆

☆中華街の置屋
中華街 map
↑地図の右側の○のところにあります
駅からスルタン通りをすすみ陳氏書院の方に右折すると右手に置屋がならんでいます
店の前に男性がいるのですぐにわかります。一声かけて中にはいります
金額は20~40RM
部屋の前にいる女性が指を立てて金額を教えてくれます
4つほど置屋の建物がありますがどこも入り口側のほうが値段が高めの女性が並びます
部屋は個室にはなっていますが窓がなく清潔感は低いです(友人はNGでした)
事前の情報では強烈な女性がでてくるとのことでしたが
わたし的には全然ありでした

噂ではバイクで乗り付けヘルメットをしたまま置屋の中にはいるひとがいるとの噂でしたが
・・・本当でした
異様な光景にショックをうけましたが、地域には必要なものなんだなとヘンな納得をしました
一見の価値ありです

清潔感    ☆
料金の安さ  ☆☆☆☆☆☆
人数     ☆☆☆☆☆
食事     -
SPA設備    -(衝立もないシャワーが部屋にあるだけ)

まとめ
マレーシアの人たちは優しく、フロアー店員さんの対応も気持ちよかったです
安心して楽しめる数少ないいい国だと思いました




キノフィットKINOFITと自転車と妻 その1

自転車のりの間で話題になっている
”KINOFIT”
妻のフィッティングに立ち会わせてもらいました

KINOFITをお願いした理由は
妻が自転車に乗ると不調を訴える部位がとても多く整体ではどうしても対症療法になってしまうからでした
ロスが多い乗り方ではパフォーマンスが低くなるだけではなく、無理することでケガにもつながりますからどうにか改善してもらいたいと思いました

フィッティングに立ち会わせて頂き感じたことは
「大胆なアプローチだな」ということでした
従来のセッティングから大きく変更した自転車に乗せ、身体の反応を診る

乗り手の特性に合わせた細かい調整をしていく
という流れのようです

大きなポジションの変化を迷いなくさせる事が出来るのは、木下さんがこれまで積み重ねた膨大な経験則と理論に基づいた絶対に必要な基本セッティングであり、はずせない重要ポイントなんだと思います
基本セッティングのあとのオーダーメイドセッティングをすることにより
乗り手にとっては気持ちよく乗れる状態ができあがり満足度が高くなるのだと感じました

従来の乗り方とは大きく変わるわけなので使用する筋肉や関節の使い方も当然変わります
その使っていなかった筋肉の強度があがるまでに1~2カ月ほどかかりセッティングに合わせた身体ができあがります
一度セッティングしたら完成ではなく、トレーニングと一緒でセッティングは積み重ねて完成度を高めていけるものなのだと教えていただきました

KINOFIT終了後、妻のぺダリングはこれまでの膝と足首を酷使する乗り方から
股関節を大きくつかえるダイナミックな乗り方に変化しました
ゼロスピードから加速する時もロスが少なくなりトップスピードに早く到達していそうでした

これから何回かにわけて整体師からみたKINOFITの奥深さを分析していこうと思います
妻の満足度はこの笑顔でわかります
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無題

千葉県成田市の野立て太陽光発電システム初訪問




2016年5月8日
千葉県成田市の野立て太陽光発電システムが1月に稼働して以来はじめて現地入りしました

女装シートを・・・
まちがえました。除草シートを敷いてあるとのことなのでかんたんな草取りぐらいの気持ちでした

実際に現地入りすると
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残った雑草&強風の勢いにあおられて
除草シートは負けていました・・

なんとか残っていた除草シートとペグを駆使して最低限の復旧
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なんかもうね・・・
ハゲ散らかしたおっさんみたいな状態にげんなりして
草むしりせず終了!!

現物の長州産業製の特殊架台は
地上高が予想していたよりも高くて
ちょっとした営農型太陽光発電のようでした
雑草が伸びきってもパネルに影を落とす心配もなさそうなので
もうしばらくして除草シートの劣化がすすんだらあえて地面むきだしもありかと思いました

友人の太陽光発電システムは近所のおじさんが猫を追いかけてバットで粉砕されたという話も聞きましたが
これだけの高さがあれば襲撃されるリスクも少ないと感じました

除草メンテナンスフリー
そして襲撃フリー

少し割高ですが、上記の2大トラブルを回避できるのであればありかな?

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